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宝宝多大可以喝果汁和菜汁【消息】

发布时间:2020-09-15 17:33:56 阅读: 来源:泡沫箱厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

能不能喝果汁和菜汁,要视宝宝的月龄而定。在宝宝满6个月以前,母乳或配方奶就能满足他的需要。那么宝宝多大可以喝果汁和菜汁呢?

当你开始给宝宝吃辅食后,就可以在吃饭的时候给他喝稀释的果汁或菜汁了。不过,其实他并不需要喝。水是母乳或配方奶外最好的补充饮料。但是,如果你还没给宝宝吃肉类,那随餐给他喝点儿稀释的果汁,能帮助他的身体吸收食物中的铁。

如果你要给宝宝喝果汁和菜汁的话,记得至少用10倍的凉开水稀释。每天最多喝120毫升就足够了。只在吃饭时用学饮杯或小杯子给宝宝喝稀释的果汁,而不要用奶瓶,也不要在睡觉前喂。这样做有助于保护宝宝正在萌出的牙齿。

给你的宝宝吃不同种类的水果和蔬菜,加工成泥或切成小块都可以。目的是让他习惯探索不同的滋味和口感。如果你让宝宝吃饭的时候喝果汁,尽量让他喝各种果汁和菜汁,或者不同水果和蔬菜汁的组合。这有助于他习惯新的口味。

给宝宝吃果肉果汁和果汁饮料并不好,因为其中糖或甜味剂料的含量高。。甜饮料可能会引起蛀牙。这些饮料几乎没有营养价值,还容易让宝宝养成吃甜食的习惯。

(实习编辑:笑笑)

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