女人头发变少竟然是妇科病

很多女人都希望自己能拥有一头秀发，有的时候即使不染发烫发，精心的做保养，也难免会流失自己的浓密的秀发。其实专家指出，女人头发变少是有疾病的征兆的。

1.贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁，多食富含铁的食物。

2.多囊卵巢综合征

这类脱发是雄性激素过高导致的，一般是前额及头顶头发稀少，大多数患者有脱发家族病史。多做头皮按摩，有助头发重新生长。

3.甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。

为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩　

温馨提示吃什么对头发好

●荠菜预防头发早白

有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。

●黑芝麻滋养发质

头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预防皮肤干燥问题，起到滋润肌肤的功效。