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如何选择枕头ampamp各种枕头的清洁和保养方法

发布时间:2020-03-04 07:09:07 阅读: 来源:泡沫箱厂家

枕头:是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。

人睡觉为什么非要枕枕头

与枕头直接接触的是人体的颈椎部位,而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关,由此可见合适的枕头对于人体健康的影响。颈椎有一个前凸的弧度,称为生理性前凸,人们在任何情况下,都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。人在睡眠时也应保持颈椎正常的生理性前凸,才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面,使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度,并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个人体一起放松与休息。

如何选择枕头

化纤枕——便宜但不实用

这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。所以,建议你在选购枕头时,不选这种便宜但不实用的枕头。

荞麦枕——存在自有道理

荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。适于夏天使用。

羽绒枕——好用但不便清洗

好的羽绒枕,应采用较大的羽绒,其蓬松度较佳,可提供给头部较好的支撑,也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头,缺点是不能水洗

乳胶枕——除了价格都好

乳胶的弹性好,不易变形、支撑力强。据说,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头,但价格也较昂贵。

保健枕——效果如何听自己的

一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕,让你在不知不觉的睡眠当中,安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效,还要看你自己的感觉。

枕头的合理更换时间

判断是否该换枕头的简便自查标准:

1、在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。

2、枕头已失去弹性,需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。

3、在好不容易调整完枕头之后,它又迅速回复扁平。

4、枕头有结块、凹凸不平的现象,且填充物有受潮的异味。

枕头使用多长时间更换合适:有很多人每四年才换一次枕头,其实枕头应该是每1~3年就更换一次。

各种枕头的清洁和保养方法

1.乳胶枕

使用:弹性特佳的乳胶枕不易变形,透气性佳,表面平滑,瞒虫无法附着生存。很适合有过敏体质的人使用,平均寿命3~5年。

清洁:枕心不可水洗,2个星期拿到通风处通风,避免乳胶因高温氧化变粉状,不可在艳阳下暴晒。如有脏污时,可用湿毛巾按压污损处。用冷洗精浸泡,用手轻压后再以清水反复冲洗干净。之后再以干布包裹,将大部分的水分吸收后,放置阴凉处风干即可,切勿在太阳下曝晒,以免材料变质氧化。

2.茶叶枕

使用:令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果。使用期限约1年~1年半。为防潮湿,可将茶叶倒电锅中,不可倒水,按保温开关烘烤,待凉后放回,每个月一次。

清洁:定期更换枕头套、曝晒。也可在枕头内容物上套塑胶套后,再套枕头套。不能重压以免破坏内容物的构造,减短使用寿命。

3.羽绒枕

使用:属动物性纤维,蓬松、透气佳,但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。2~3年需换新。

清洁:建议每2星期日晒消毒,帮助羽绒更蓬松。日晒最好在上午11点前或下午3点以后,能避免损害纤维。若有脏污,可将泡过冷洗精的毛巾拧干,在污渍处轻压按,再放通风处阴干。

4.记忆枕

使用:波浪幅度造型能维持颈部水平,适合肩膀酸痛者使用,使用寿命约3年即需换新。

清洁:不可水洗,建议每2星期以除湿机除湿一次。也可时拿至通风处放置30分钟,勿高温曝晒以免硬化。

5.化纤枕

使用:由平价的人造纤维组成,但长期重压容易结块、变扁,建议每月日晒消毒一次,每三个月,或枕头变硬时,即可更换。

清洁:弄脏时,可用洗衣机以弱转速清洗,为避免扯断纤维,洗净和脱水时间不超过5分钟。

以上由买宋丝坊独家整理

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